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口腔學(xué)堂第十講:不同年齡段兒童口腔護(hù)理攻略 來源: 發(fā)布時(shí)間:2019-04-25

對(duì)于兒童口腔問題,應(yīng)該針對(duì)不同年齡段選擇不同的護(hù)理方式。

0-3 歲:

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主要是養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)習(xí)慣,同時(shí)培養(yǎng)良好的口腔清潔習(xí)慣。喂養(yǎng)習(xí)慣強(qiáng)調(diào)避免喂夜奶,含奶瓶入睡等不良習(xí)慣,強(qiáng)調(diào)科學(xué)喂養(yǎng)和規(guī)律喂養(yǎng)。口腔清潔習(xí)慣,一方面考慮孩子的行為能力,另一方面考慮孩子的口腔特點(diǎn)和口腔功能,尤其是控制吞咽和漱口功能,如含氟牙膏的選擇,就應(yīng)考慮孩子的漱口和控制吞咽的能力, 3 歲以內(nèi)的孩子,因漱口和控制吞咽能力不完善,一般不建議使用含氟牙膏,主要是防止誤吞和誤咽, 當(dāng)然在歐美國家, 考慮吞咽的因素, 可以使用極少量, 即在嬰幼兒牙刷毛上抹一下兒童含氟牙膏,量極少,即使吞咽也是安全的。另外一定是家長(zhǎng)幫助孩子進(jìn)行口腔護(hù)理,家長(zhǎng)起主要作用,這個(gè)千萬不要忽視。當(dāng)孩子有第一顆牙的時(shí)候,家長(zhǎng)就應(yīng)該幫助刷牙了,對(duì)于 0-3 歲兒童來說,主要以家長(zhǎng)為孩子刷牙為主,以“劃圈法”結(jié)合“豎刷法”為主。

3-6 歲:

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主要是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,同時(shí)增加兒童自我口腔護(hù)理的能力。飲食習(xí)慣強(qiáng)調(diào)正確和科學(xué)的吃糖,尤其不能忽視甜點(diǎn)、零食、奶制品飲料、果汁飲料等其中糖的攝入危害。這個(gè)年齡段的孩子的自我行為能力增強(qiáng),可以選擇適合這一年齡段的保健牙刷,使用兒童含氟牙膏,每次使用不超過豌豆粒大小。同時(shí)家長(zhǎng)的助刷是非常重要的,對(duì)于 3-6 歲兒童,刷牙方法也是以“劃圈法”結(jié)合“豎刷法”為主,除了培養(yǎng)孩子自主的口腔清潔習(xí)慣外,家長(zhǎng)的助刷千萬不要忽視。另外孩子牙齒在這個(gè)階段已經(jīng)進(jìn)入乳牙期,在乳牙期(3-6 歲)兒童口腔護(hù)理不當(dāng)容易導(dǎo)致乳牙齲齒,齲齒嚴(yán)重將會(huì)造成乳牙過早脫落;乳牙脫落后,該處的牙床上將出現(xiàn)空隙,這時(shí)兩側(cè)的鄰牙會(huì)向缺牙空隙傾斜,導(dǎo)致將萌出的恒牙間隙不夠;因間隙不夠,恒牙將錯(cuò)位萌出,最終導(dǎo)致兒童口腔內(nèi)的恒牙齒列不整齊。

6-12 歲:

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仍要注意良好飲食習(xí)慣和自我口腔保健意識(shí)的培養(yǎng)。飲食習(xí)慣,要避免過多零食、碳酸飲料的攝入,科學(xué)吃糖??谇蛔晕冶=》矫妫x用適合年齡特點(diǎn)的保健牙刷外,可以使用普通的含氟牙膏,雖然以孩子自己的口腔護(hù)理能力為主,但家長(zhǎng)的監(jiān)督作用不容忽視。同時(shí)孩子可以學(xué)著獨(dú)立使用牙線來清潔牙齒鄰面的菌斑。 對(duì)于 6-12 歲的孩子, 主要是在家長(zhǎng)的監(jiān)督下, 孩子逐漸掌握 “豎刷法” 結(jié)合“水平顫動(dòng)拂刷法”來獨(dú)立進(jìn)行口腔清潔。這一時(shí)期,兒童的乳牙與恒牙共存,口腔內(nèi)容易滯留食物殘?jiān)?,護(hù)理不當(dāng)牙齒將產(chǎn)生大量牙菌斑,易患齲齒;齲齒嚴(yán)重將會(huì)引發(fā)乳牙根尖周病;根尖周病炎癥會(huì)影響兒童健康及后續(xù)恒牙的萌出與生長(zhǎng)。

口腔護(hù)理方法:

1、早晚刷牙,飯后漱口

飯后漱口:寶寶 1 歲左右,要教會(huì)他漱口。

早晚刷牙:寶寶 1-3 歲開始學(xué)習(xí)使用牙刷。

2、正確刷牙

采用優(yōu)質(zhì)牙膏,早晚分護(hù)

1) 優(yōu)質(zhì)牙膏

優(yōu)質(zhì)牙膏具備以下特點(diǎn):安全防蛀、軟性磨料、稠度適當(dāng)、膏體美觀、水果香型

牙膏防蛀成分主要是木糖醇、氟化物。

2) 早晚分護(hù)

白天,口腔內(nèi)唾液分泌多、氧氣濃度高,此時(shí)口腔內(nèi)的牙菌斑生成較少;晚上,口腔內(nèi)唾液分泌少、

氧氣濃度低,而口腔細(xì)菌為厭氧菌,此時(shí)口腔內(nèi)的牙菌斑生成數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于白天,患齲齒機(jī)率很大;根據(jù)

早、晚口腔環(huán)境不同,應(yīng)使用早晚分護(hù)兒童牙膏,達(dá)到兒童雙效的護(hù)齒的需求;

3、采用優(yōu)質(zhì)兒童牙刷,按時(shí)更換

優(yōu)質(zhì)兒童牙刷特點(diǎn):柔軟超細(xì)刷毛、小巧橢圓刷頭、防滑卡通手柄。

牙刷更換時(shí)間:刷毛磨損(如刷毛散開時(shí)) / 生病后(如感冒) / 三個(gè)月定期更換牙刷


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